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普拉纳呼吸 (瑜伽呼吸法)

发行商: Oleksandr Albul
价格: 免费 支持应用内购买
评价:

应用排名历史

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应用说明

Dive into breathing techniques that are approved by ancient traditions, by modern science and by million+ of our users! Use the power of breathing and meditation to increase your mindfulness and live a better life. It doesn't matter whether you do Yoga, dieting, diving, or not, - you will see the positive impact anyway, for only 7-15 minutes a day!

What does it do?
* Improves brain activity: memory, attention, concentration
* Relieves anxiety
* Develops resistance to stress, develops physical endurance
* Eliminates evening appetite attacks, thus helps to have a healthy weight
* Decreases the frequency of cold, migraine and asthma attacks
* Boosts immunity of respiratory system
* Promotes healthy sleep
* Improves vocal and breath hold time, thus is good for singer and diver
* Trains the diaphragm thus fights acid reflux (GERD) symptoms

Why Prana Breath?
* Absolutely no advertisement
* Fast, optimized, battery saving
* Easy - just tap on "play", close your eyes and let the sound guide you
* Option to turn the screen off during the training
* 8 breathing patterns for different purposes
* Possibility to create your own patterns
* Rich statistics
* Reminders for creating a convenient training schedule
* Most patterns are derived from Pranayama, Sufi and Tibetan breathing practices
* Unique to Google Play "Anti-Appetite" training, for fighting emotional over-eating
* Exclusive "Cigarette replace", designed by Simone Righini, to help you quit smoking

Additionally for Guru version:
* Dynamic trainings for smooth improvement & for sophisticated patterns
* Diverse breath methods and chants
* Detailed progress chart and training log
* Health tests
* Enriched settings and more sounds
* Regularly updated database of more than 50 training patterns, such as: 4-7-8 breathing, Kapalbhati, Anulom Vilom, Nadi Shodhana, Tummo / Inner fire, Udgeeth, etc.

Scientific proofs: https://pranabreath.info/wiki/Research_articles
Facebook: https://facebook.com/OlekdiaPranaBreath

应用商店优化

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应用评价和评级

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4.7

61039 条评价

已經改好了謝謝

2020年6月21日

很舒服,效果好。

2020年6月18日

音效有助專注,時間設定有助練習量的量化,推薦使用

2020年6月21日

Nice app

2020年7月2日

呼吸方式很好懂 適合剛接觸冥想的人用 希望一開始就有教學 建議怎麼用 教學呼氣 吸氣 閉氣 會更容易學 建議要那種情況可以用哪種模式 還有我的提醒都不會出現 要怎麼設?

2020年6月17日

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