Rumpfzirkel

パブリッシャー: Linda Dyer, Sarah Buck, Bernd Tessendorf
評価:
価格: 3.40 USD

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アプリ詳細

Welcome to "Rumpfzirkel" - a core strength training program that was developed in Switzerland by two physical therapists. Rumpfzirkel in English means “core circuit“. It’s a highly effective and efficient exercise program fully-customizable to your level of fitness.

A strong and stable core is the basis of healthy posture. In addition, core strength benefits all your daily physical activities. In each lap of this self-paced circuit you will fully and systematically work each muscle group within and surrounding your core. The only equipment needed is a workout mat.

This program is designed for individual use, or as part of a supervised physical therapy program. Even trained athletes will benefit from the Rumpfzirkel circuit.

The Rumpfzirkel App will transform your Android phone to a motivating training partner. Let's go!

Features:
- Exercises according to your current level of fitness
- Photos und videos for each exercise
- Integrated stop watch
- Customizable exercise settings
- Support for playing your music collection in parallel
- Training Log
- Rumpfzirkel community on Facebook

Authors: Sarah Buck, Linda Dyer, Bernd Tessendorf

sarah buck うんと 活動 体型 インティライミ

ASO (アプリストア最適化)

ユーザは、アプリを探す際に、どのようなキーワードで検索しているでしょうか。
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アプリレビュー・評価

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4.2
28 評価
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