Adrian James 6 Pack Abs Workout

평점:
가격: 1.34 USD

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앱 설명

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Why you want it...

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With over one million downloads, and popularised by celebs and sports stars, the Adrian James 6 Pack Abs Workout is the ultimate abdominal routine. You can exercise anytime, anywhere - no equipment and no internet connection required.

Number one in over 50 countries, Adrian James 6 Pack Abs Workout provides clear video tutorials with an easy-to-follow workout mode to challenge every ability level. Get motivated with the 8-week challenge and earn points for every workout you complete.

Where would you like to be 8 weeks from now? If the answer is "In the best shape of my life", download the app and start today. It’s your body. Take control.

App features include:

• 18 graded exercises to challenge every ability
• Clear video tutorials with audio commentary
• Helpful tips to guide you through each exercise
• Workout mode with randomised levels
• Adrian James 8-week challenge
• Absolutely no gym equipment required

Also available:

• Adrian James Bootcamp
• Adrian James High Intensity Interval Training

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