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Exercises for Shoulder Pain

퍼블리셔: Stefan Roobol
가격: 1.99 USD

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순위 기록은 iOS Store 앱 스토어에서 Exercises for Shoulder Pain의 인기와 시간에 따른 변화를 보여줍니다, 또한, 국가, 카테고리, 디바이스별 Exercises for Shoulder Pain 의 일일 성과를 추적할 수 있습니다.

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앱 설명

Shoulder pain is extremely common, with estimates of up to 70% of people affected over the course of their lifetimes.

If left untreated, it can turn into a chronic problem that affects daily activities, such as carrying your groceries and reaching to put them away, as well as recreational activities like handstands and other bodyweight control moves we teach here at GMB.

We ask a lot from our shoulders – the strength and flexibility to reach, hold, lift, carry, press, and pull.

It’s no wonder that the stress and strain of everyday life can cause as many shoulder problems as traumatic injuries. We simply use our upper extremities so much that issues are bound to happen.

The goal of these exercises isn’t necessarily to stretch a particular muscle, but to open your shoulders into new positions that allow a freer movement pattern. These improved motions can decrease stress to irritated tissues and also make your chosen recreational activities/exercise smoother and easier to perform. With each of these exercises, don’t be afraid to play with different angles and different lines of force – sometimes a slight variation of the basic movement can allow you to access different regions of that range of motion.

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앱을 검색할 때 가장 많이 사용하는 단어는? 올바른 키워드를 적어야 앱이 노출될 확률이 높아지고, 이는 곧 다운로드 및 매출 상승으로 이어집니다. App Annie는 수백 개의 키워드를 추적하여 앱의 다운로드 수가 증가하고, 경쟁자들이 사용하는 키워드를 보다 잘 이해할 수 있도록 돕습니다.

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